Avokádové smoothie s banánem
Avokádové smoothie s banánem
Vyzkoušejte avokádové smoothie s banánem, které vám dodá energii! Vhodné jako snídaně nebo zdravá svačina!
Počet porcí: 2 Porce
Ingredience
- ½ ks avokádo
- 1 ks Banán
- 2 lžíce čekankový sirup, (lze nahradit medem nebo javorovým sirupem)
- 350 ml mléko, (může být kravské i rostlinné)
- pár kapek vanilkové aroma
- špetka sůl
- 1 odměrka protein
Kuchyňské vybavení (může se hodit)
Smoothie mixér
Jak na to
- Avokádo oloupejte a vyhoďte pecku. Banán oloupejte.
- Všechny ingredience rozmixujte, dokud nebudou úplně hladké. Pokud je směs příliš hustá, přidejte ještě trochu mléka.
- Podávejte chlazené.
Poznámky
Avokádové smoothie můžete uchovávat v lednici až 3 dny.
Zkoušeli jste recept?Označte mě @bruneta_v_kuchyni_blog nebo přidejte tag #receptypodlebrunety
Avokádové smoothie s banánem
Vyzkoušejte avokádové smoothie s banánem, které vám dodá energii! Vhodné jako snídaně nebo zdravá svačina!
Počet porcí: 2 Porce
Ingredience
- ½ ks avokádo
- 1 ks Banán
- 2 lžíce čekankový sirup, (lze nahradit medem nebo javorovým sirupem)
- 350 ml mléko, (může být kravské i rostlinné)
- pár kapek vanilkové aroma
- špetka sůl
- 1 odměrka protein
Kuchyňské vybavení (může se hodit)
Smoothie mixér
Jak na to
- Avokádo oloupejte a vyhoďte pecku. Banán oloupejte.
- Všechny ingredience rozmixujte, dokud nebudou úplně hladké. Pokud je směs příliš hustá, přidejte ještě trochu mléka.
- Podávejte chlazené.
Poznámky
Avokádové smoothie můžete uchovávat v lednici až 3 dny.
Zkoušeli jste recept?Označte mě @bruneta_v_kuchyni_blog nebo přidejte tag #receptypodlebrunety