Grilovací marináda z coly
Grilovací marináda z coly
Voňavá marináda, která z každého grilovaného masa udělá šťavnatý požitek!
Počet porcí: 1 sklenice
Ingredience
- 2 lžíce med
- 5 lžic kečup
- 4 lžíce worcestrová omáčka
- 4 lžíce hořčice
- 1 lžíce jablečný ocet
- trocha Coca-Cola
- chilli, (nepovinné)
Jak na to
- V hrnci smícháme med, kečup, worchester, hořčici, jablečný ocet a Coca-Colu. Celou směs pomalu zahřejeme na plotně.
- Vše důkladně promícháme, aby nebyly v marinádě hrudky a necháme projít varem. Pokud máte raději pikantnější marinády, můžete přidat trochu chilli podle chuti. Takto připravenou marinádu odstavíme z plotny a necháme vychladnout.
Nutriční hodnoty
Kalorie: 144kcal | Sacharidy: 35g | Bílkoviny: 0.3g | Tuky: 0.2g | Nasycené mastné kyseliny: 0.01g | Vláknina: 0.2g | Cukr: 34g | Vápník: 10mg
Zkoušeli jste recept?Označte mě @brunetavkuchyni nebo přidejte tag #receptypodlebrunety