NapsalaBruneta v kuchyni
Pokud bydlíte, stejně jako já, v bytě, určitě jste někdy přemýšleli nad tím, jak skladovat zeleninu, aby vydržela co nejdéle. Máte několik možností. Podívejte se, jak skladuji zeleninu v bytě…
NapsalaBruneta v kuchyni
Guacamole je výborná dobrota k nachos, domácímu pečivu, ale i jako dip k obědům. Mrkněte, jak ho připravit.
NapsalaBruneta v kuchyni
Mám ráda sladké snídaně a neumím si bez nich představit svůj den. Ovesné borůvkové lívanečky bez mouky jsou zdravější chutnou variantou běžných lívanců. A bez mouky!
NapsalaBruneta v kuchyni
Hledáte zdravou fitness snídani? Vyzkoušejte banánové lívanečky bez mouky, které chutnají i chlapům.
NapsalaBruneta v kuchyni
Zdravá granola u vás doma? Jasně! Vyzkoušejte recept na pečenou granolu podle Brunety. Granola s čokoládou a ořechy vás dostane do kolen při každé vaší snídani!
NapsalaBruneta v kuchyni
Milujete granolu? Vytvořte si ji zdravě doma a mnohem levněji. Jakmile vyzkoušíte domácí pečenou granolu, nebudete se pro ni vracet do obchodu. Co je granola a jak ji můžete připravit?
NapsalaBruneta v kuchyni
Potřebujete rychlé fitness snídaně, ale nevíte, jak na to? Podívejte se na recept na pečenou granolu podle Brunety v kuchyni. Lahodná granola se sušenými švestkami a ořechy vás dostane do…
NapsalaBruneta v kuchyni
Zbyla vám po vánočních svátcích vánočka a nevíte, co s ní? Udělejte z ní výbornou žemlovku. Budete potřebovat jen pár ingrediencí a chutný oběd je na stole.
NapsalaBruneta v kuchyni
Čeká vás příprava pohoštění pro návštěvu nebo dokonce na nějakou domácí party a nevíte, co máte zase připravit? Vyzkoušejte lahodnou krabí pomazánku inspirovanou receptem mé babičky. Pomazánka z krabích tyčinek je velice jednoduchá na přípravu a bude chutnat všem.
NapsalaBruneta v kuchyni
Dýňová polévka z pečené dýně Hokadio vás zahřeje i v těchto chladných dnech. Zatočte s nachlazením skvělým jídlem. Dnes vám ukážu recept na krémovou dýňovou polévku z pečené dýně, kterou si zamiloval i můj přítel.
NapsalaBruneta v kuchyni
Kdo by alespoň jednou v životě neslyšel o letním koktejlu Aperol Spritz. Pojďte si přečíst, odkud se tento magický nápoj vzal i na to, jak ho připravit.
NapsalaBruneta v kuchyni
Sto lidí, sto názorů. Když se někoho zeptáte, jestli je lepší plyn nebo indukce, každý vám řekne něco jiného. Někdo preferuje plyn, jiný nedá dopustit na indukci a někteří lidi milují sklokeramickou desku. Pojďte se podívat, jaké jsou rozdíly.
NapsalaBruneta v kuchyni
Máte rádi bábovku? Zapomeňte na dusivé suché těsto a vyzkoušejte snadný recept na vláčnou banánovou bábovku ze špaldové mouky.
NapsalaBruneta v kuchyni
Tuňák ve vlastní šťávě je v dnešní době běžně dostupnou surovinou, kterou můžete využít na několik způsobů. Já si oblíbila zdravé tuňákové kuličky. Vyzkoušejte rychlý a jednoduchý recept.
NapsalaBruneta v kuchyni
Je tu léto! Nezapomeňte dodržovat pitný režim a občas vyměňte alkoholické drinky za nealkoholickou verzi. Připravila jsem pro vás 5 nejlepších receptů na okurkovou vodu.
NapsalaBruneta v kuchyni
Sezóna třešní je tady! Vyzkoušejte tento rychlý a jednoduchý recept na třešňové knedlíky ze špaldové mouky a zamlsejte si zdravě.
NapsalaBruneta v kuchyni
Nevíte, co uvařit nebo upéct k nedělnímu obědu? Vyzkoušejte recept na šťavnaté kuřecí stehno s olivami a bramborovou kaší. Příprava je opravdu jednoduchá a pochutná si každý masožravec i vyznavač fitness receptů!
NapsalaBruneta v kuchyni
Mug cakes představují rychlé a lahodné snídaně. Pozor ale na recepty, protože mug cake snídaně mohou být fitness, ale také mohou nahradit energetickou hodnotou snídani i svačinu. Připravila jsem si pro vás makový Mug cake bez mouky, který jsem vyladila tak, aby nebyl suchý. Ochutnejte sami.
NapsalaBruneta v kuchyni
Vyzkoušejte recept farfalle se sýrovou omáčkou a špenátem k obědu nebo k večeři. Jde o rychlý snadný recept, který zvládne opravdu každý. Zabere vám pouze 15-20 minut a výsledek stojí opravdu za to!
NapsalaBruneta v kuchyni
Chcete snídani plnou vitamínů a energie?
Energetická jáhlová kaše s ovocem a mandlemi je skvělou volbou pro skvělý start náročného dne. Tento fitness recept najdete jak jinak, než v příspěvku.
